Nutrición y ejercicios: dúo dinámico de la vida fitness

Santo Domingo, Rep. Dom._Más que nunca la gente quiere estar saludable y en forma. Decirlo suena fácil, hacerlo requiere de un poco más de esfuerzo. Una alimentación balanceada, el... Read more »

Tres ejercicios quema grasa

Si quieres bajar de peso de una forma fácil y saludable, sólo tienes que combinar una alimentación balanceada con la práctica de ejercicios quema grasa que sean fuertes, rápidos y dinámicos.... Read more »

Ejercicios para fortalecer abdomen sin tensar el cuello

SANTO DOMINGO, REP. DOM._Seguro te ha pasado que después de una sesión de abdominales tu cuello duele, arde o lo sientes tenso. Esto se debe a que la postura que estás tomando... Read more »

Mujer asegura que adelgazó 3 kilos comiendo pizza

Nueva York, Estados Unidos._Una mujer neoyorkina puso en tela de juicio la noción de que para bajar de peso hay que llevar una dieta rigurosa, libre de comida rápida.... Read more »

Ausencia de vitamina D en el cuerpo podría generar sobrepeso

Inglaterra._El equipo de investigadores del Tufts-New England Medical Center ha asociado la carencia de vitamina D en el cuerpo con un incremento en la grasa y el índice de... Read more »